Создавай новые сессии, собирай их из шаблонов и повторяй удачные дни.
Единое пространство для журналирования тренировок, повторения шаблонов и просмотра динамики по упражнениям.
Что внутри
Создавай новые сессии, собирай их из шаблонов и повторяй удачные дни.
Планируй нагрузки заранее и держи неделю под контролем.
Смотри прогресс по весу, объёму, стрикам и личным рекордам.